Zdrowie »
Zatrzymaj czas. Poznaj pierwiast...

Zatrzymaj czas. Poznaj pierwiastek wiecznej młodości ciała i umysłu

Autor: 

Ocena:
   6.0/6  Opinie  (1)
Stron: 392
Ksiazka drukowana Druk (oprawa: miękka)
Wydawca: Septem

Młodość bez granic
  • Spowolnij proces starzenia się swojego organizmu
  • Ciesz się dobrym zdrowiem bez względu na wiek
  • Otwórz się na niezwykłe, odmładzające doświadczenie
Niezrównany geniusz... Dr Deepak Chopra ukazuje nam, w jaki sposób możemy przekształcić nasze ciało -- i nasze życie -- niszcząc mity o starzeniu się i prowadząc nas do źródła naszej wiecznej młodości.
Anthony Robbins

Twoje życie -- kraina, w której nie ma starości

Starość to tylko stan umysłu. Możesz czuć się starcem, mając zaledwie dwadzieścia lat, możesz również żyć pełnią życia, będąc już w wieku emerytalnym. Starzenie się jest bowiem procesem odwracalnym. Pewnie teraz z niedowierzaniem kręcisz głową, pamiętaj jednak o istnieniu rzeczy, które nie śniły się filozofom, a także sceptykom. Świat należy do ludzi odważnych, gotowych otworzyć się na to, co nieznane, szczególnie jeśli dzięki temu możliwe jest odzyskanie żywotności, kreatywności, entuzjazmu i dynamiki młodości. Dr Chopra jest uważany za współczesnego Hipokratesa z powodu swojego nowatorskiego podejścia łączącego starożytne tradycje uzdrawiające ze współczesnymi badaniami. Nie oferuje szamańskich praktyk ani myślenia magicznego. Proponuje za to praktyczny zestaw ćwiczeń i wskazówek dla Twoich codziennych zdrowych nawyków. Dzięki nim zdołasz zachować sprawność fizyczną, emocjonalną i duchową na jeszcze wiele długich lat młodości, które na Ciebie niecierpliwie czekają.

  • Pozytywne czynniki, które opóźniają proces starzenia się
  • Długowieczność a Twoja aktywność fizyczna
  • Sposoby walki ze starzeniem się Twojego mózgu
  • Właściwe odżywianie i suplementy diety
  • Metody usuwania toksyn z organizmu

Podziękowania (7)

Wprowadzenie (9)

Część pierwsza. Kraina, w której nie ma starości (13)

Część druga. Starzenie się a świadomość (69)

Część trzecia. Pokonać entropię (139)

Część czwarta. Nauka długowieczności (227)

Część piąta. Przełamać czar śmierci (325)

Osoby, które kupowały książkę, często kupowały też:
6
(1)
5
(0)
4
(0)
3
(0)
2
(0)
1
(0)

Liczba ocen: 1

Średnia ocena
czytelników

  


    okladka
      Ocena : 6