2014-10-22
bez podpisu
Bardzo dobry podręcznik REBT. Treściwy. Niektóre fragmenty A. Ellisa są tak dobre, że człowiek chciałby nauczyć się ich na pamięć. Np. 3 główne zestawy przekonań powodujące cierpienie w naszym życiu np powinienem wszystko robić dobrze i być zawsze akceptowany, przekonanie to w przypadku błędu powoduje głębokie irracjonalne przekonanie - jestem bezwartościowy, a to powoduje depresję itp. Naprawdę dobra książka. Daje 6 za konkrety.
6