×
Dodano do koszyka:
Pozycja znajduje się w koszyku, zwiększono ilość tej pozycji:
Zakupiłeś już tę pozycję:
Książkę możesz pobrać z biblioteki w panelu użytkownika
Pozycja znajduje się w koszyku
Przejdź do koszyka

Zawartość koszyka

ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

Opinie czytelników - Pokonaj stres z Kaizen

TOP tytuł w super cenie » 50% taniej

5.5

2022-10-24
JS
Książka pełna treści o motywacji do eksperymentowania i zmiany życia na lepsze.
2022-03-23
bez podpisu
Autor bardzo fajnie wszystko podaje czytelnikowi. W moim odczuciu niektóre sposoby J. Gibasa są bardziej ludzkie, życiowe często nie tworzące fałszywego woreczka jak to bywa u osób dotykającyvh podobnego tematu co ta książka. Takie treści p. Jarosław umie przekazywać czytając "własnogębowo" ;)
2022-02-22
bez podpisu
Bardzo dobra, Polecam!
2021-04-14
Monika
Stres jest wszechobecny. Każdy z nas go doświadcza w mniejszym lub większym stopniu i każdy z nas reaguje na stres inaczej. Nie ma sensu walczyć ze strem, można nauczyć się z nim żyć, a najlepiej oswoić. Autor w sposób bardzo przystępny przedstawia swoją metodę walki a raczej oswojenia stresu za pomocą małych kroków. Oczywiście, że pisze o rzeczach oczywistych, jednak poprzez przedstawienie ich w sposób prosty i z humorem, książkę czyta się bardzo przyjemnie. Polecam szczególnie osobom które szukają książki lekkiej z poczuciem humoru, a nie kolejnego ciężkiego poradnika.
2019-05-28
bez podpisu
swietna ksiazka
2015-11-12
Anna , lekarz rodzinny
Swietna i pełna humoru książka. A przy okazji się wiele o sobie dowiedziałam i dlaczego mogłabym coś zrobić ze swoim wiecznym napięciem stresowym a nie robię. Będę do niej zaglądać często
2015-06-28
Joanna Wójcicka
Nie ukrywam, że nie sięgnęłabym na półkę po tę książkę gdyby nie wcześniej spotkany Jarosław Gibas i "Schudnij z Kaizen". Wydawało mi się, że o stresie dużo wiem i po prostu z nim żyję, nie zagłębiając się mocniej w temat. Jednak metoda kaizen bardzo do mnie przemawia, sama zaczęłam ją stosować w codziennym życiu. Ciekawość i chęć pogłębienia wiedzy doprowadziła mnie zatem do "Pokonaj stres z Kaizen". I nie rozczarowałam się ani autorem, ani jego spojrzeniem na stres. Gibas świetnie prowadzi czytelnika po meandrach jego umysłu odkrywając przed nim co chwilę fascynujące zagadnienia. W książce jest też sporo ćwiczeń coachingowych, można je z łatwością zaadoptować dla siebie i wykorzystywać w rozwiązywaniu najróżniejszych sytuacji życiowych. Polecam bardzo, to niezwykła pozycja książkowa. Szczególnie zaś polecam audiobook, bo głos autora wspaniale współgra z przekazywaną wiedzą.
2014-06-08
bez podpisu
Bardzo dobra lektura na odstresowanie :)
2017-11-04
bez podpisu
nnn
2015-09-22
P.
Lekka i zawierająca wiele ciekawostek w tej tematyce. Polecam.
2015-11-04
bez podpisu
Niby OK, ale strasznie przegadana. Całe to tytułowe Kaizen to po prostu metoda małych kroczków. Gdyby była chociaż o połowę krótsza, dałbym 4 oczka. A tak, lepiej poszukać czegoś innego.