2020-03-11
bez podpisu
Metoda działa. Wiedza zawarta w książce jest do zastosowania. Wszystko jest logiczne i szybko widać efekty. To co mi osobiście nie pasowało to amerykański jołmeński madafaka język, który w tłumaczeniu na polski brzmi po prostu żałośnie :)
2016-09-08
bez podpisu
, Team Leader
Metoda opisana w tej książce po prostu działa:) Z wad: wymaga sporo liczenia.
2022-12-23
Azibeel
Część traktująca o sferze mentalnej - spoko, ale niestety w książce kiedy dochodzi już do strictle zagadnień dietetycznych i treningowych - powielane jest wiele mitów które w dzisiejszych czasach zostały obalone badaniami. Jako lekka lekturę polecam, ale brałbym treść z przymrużeniem oka
5