Obudź swoją kreatywność. Jak aktywować twórczy potencjał umysłu

Autor: 

Ocena:
   5.5/6  Opinie  (22)
Stron: 200
Ksiazka drukowana Druk (oprawa: miękka) 3w1 w pakiecie: PdfPDF ePubePub MobiMobi
Wydawca: Sensus
Cena promocyjna: Oszczędzasz: 6,98 zł
27,92 zł 34,90 zł
Cena promocyjna: Oszczędzasz: 11,16 zł
16,74 zł 27,90 zł
Dodaj do koszyka
Kup terazstrzalka

Druk
Książka drukowana
27,92 zł
34,90 zł
eBook
Pdf ePub Mobi
16,74 zł
27,90 zł

Żyj tak, by każdy dzień rozkwitał w Twoich rękach!

  • Otwórz się na kreatywność i zacznij tworzyć
  • Poznaj lepiej samego siebie — odkryj różne aspekty własnej osobowości
  • Aktywuj wewnętrzny twórczy potencjał

Zapraszamy do przeczytania artykułu Dagmary Gmitrzak pt. "Jak odnaleźć swoje predyspozycje?" na zwierciadlo.pl


Zapraszamy do przeczytania artykułu Dagmary Gmitrzak o budzeniu kreatywności na polki.pl


Chcesz być bardziej kreatywny? Pragniesz tworzyć, ale nie wierzysz w swoje możliwości? Czujesz się wypalony i marzysz o pracy, która przyniesie Ci satysfakcję? A może jesteś człowiekiem renesansu, który ma wiele pasji i nie wie, jak je połączyć? Z pomocą tej książki odbędziesz podróż w głąb siebie, której celem jest aktywacja Twojego potężnego twórczego potencjału. Dowiesz się, jak myśleć kreatywnie, docenisz atuty swojego typu osobowości, odkryjesz różnorodne inteligencje. Poznasz sposoby radzenia sobie z negatywnym myśleniem, lękiem i samokrytyką. Odkryjesz dwie życiowe postawy, lifeventure i artventure, które pomogą Ci spełniać największe marzenia. Zrozumiesz, na czym polega sekret fascynacji innymi osobami. Poznasz każdy etap procesu kreacji oraz trzydzieści skutecznych sposobów aktywowania twórczego potencjału. Obudzisz w sobie pasję, zachwyt i ciekawość świata.

Twoje życie może być fascynującą przygodą. Skorzystaj z naturalnego daru, jakim jest kreatywność, i doświadczaj spełnienia w każdej sferze życia.

Ta książka zainspiruje Cię do wprowadzenia pozytywnych zmian w życiu.

BONUS - Złote Prawa Twórczości w formacie MP3!

Dagmara Gmitrzak - trenerka rozwoju osobistego, socjolog, terapeutka technik holistycznych, dziennikarka. Ukończyła Instytut Stosowanych Nauk Społecznych na Uniwersytecie Warszawskim, z trzyletnią specjalizacją z pomocy społeczno-terapeutycznej. Ukończyła trzyletnie szkolenie z muzykoterapii i psychodramy oraz dwuletnie podyplomowe dziennikarstwo na UW. Od 2001 prowadzi warsztaty rozwoju osobistego i szkolenia dla firm. Pasjonuje ją zjawisko twórczości i nieograniczone możliwości ludzkiego umysłu. Jest autorką sześciu książek, m.in. Treningu Jaguara.

 


 

Patron medialny:

Wstęp (9)

I. KREATYWNOŚĆ I TWORZENIE

1. Każdy z nas jest twórczy (13)

  • Twórczy potencjał (13)
  • Myśleć kreatywnie, czyli jak? (14)
  • Ocean możliwości (15)
  • Myśli są falami energii (15)
  • Zwiększyć świadomość (16)
  • Twoje emocje (17)
  • Wolna wola (18)
  • Transformacje wewnętrzne (19)
  • Potencjał zmiany (20)
  • Sfery Twojego życia (21)
2. Twórcza osobowość (23)

  • Być nieprzeciętnym (23)
  • Cechy twórczych osób (24)
  • Wybrane cechy twórczych osób (25)
  • Odpowiedzialność twórcy (30)
  • Twórca i owoce jego pracy (30)
3. Życie i tworzenie jako przygoda (31)

  • Twórcze połączenie (31)
  • 1. Lifeventure - życie jako wyprawa w nieznane (32)
  • 2. Artventure - twórczość jako przygoda (35)
  • Stan uskrzydlenia, czyli flow (37)
  • Koncentracja i radość (39)
  • Jak wywołać stan flow? (40)
  • Radość z robienia tego, co się kocha (40)
  • Daj się zainspirować (41)
  • Rodzaje twórczości (41)
  • Romantycy i rzemieślnicy (42)
4. Ewolucja świadomości człowieka (45)

  • Piramida potrzeb (45)
  • Holistyczne spojrzenie na człowieka (47)
  • Wewnętrzne dary (49)
  • Stadia ewolucji świadomości (50)
  • Czakry - siedem pięter świadomości człowieka (51)
  • Człowiek i energia (52)
  • Od materii do duchowości (52)
  • Charakterystyka siedmiu ośrodków energetycznych (53)
  • Czakry i przyporządkowane im zawody (56)
5. Twórczość i duchowość (59)

  • Wyższe ja człowieka (60)
  • Kontakt z wyższym ja (60)
  • Tworzenie i rozwój świadomości (61)
  • Radość z tworzenia (63)
  • Kreatywny wpływ twórczości innych (64)
  • Medytacja i kreatywność (64)
  • Efekty praktyki medytacji (65)
  • Jak "złapać" twórcze pomysły? (66)
  • Bez ograniczeń krytyka (67)
  • Ćwiczenie: Słuchanie głosu serca (68)
  • Ego i tworzenie (70)
  • Słabe i silne ego (71)
  • Ego i persona (73)
  • Odpowiedzialność (74)
6. Jakie jest Twoje powołanie? (77)

  • Skrzynia ze skarbami (77)
  • Podróż w głąb siebie (78)
  • Przekonania na temat pracy (79)
  • Praca i pieniądze (80)
  • Szukając powołania (81)
  • Inspirowanie innych (84)
  • Praca z serca (85)
II. POZNAJ LEPIEJ SAMEGO SIEBIE

7. Twoje inteligencje (91)

  • Inteligencje wielorakie (91)
  • Inne inteligencje (96)
  • Inteligencje i różne zawody (98)
8. Jung i typy osobowości (101)

  • 1. Kim jest introwertyk? (101)
  • 2. Kim jest ekstrawertyk? (102)
  • Kierunek energii w pracy twórczej (104)
  • Cztery funkcje psychiczne (105)
  • Percepcja (105)
  • Intuicja (106)
  • Myślenie (107)
  • Uczucia (107)
9. Wewnętrzne dziecko - źródło kreatywności w nas (109)

  • Kreatywność i świat zakazów (109)
  • Niewinny aspekt Ciebie (111)
  • Świat pasji, radości i kreatywności (112)
10. Wewnętrzny krytyk - ktoś, kto podcina nam skrzydła (115)

  • Rozmowa z krytykiem (115)
  • Pasje zamknięte w skrzyni (120)
  • Definicja twórcy według krytyka (121)
11. Kto Cię inspiruje, a kto denerwuje? (123)

  • Inni twórcy mogą Cię inspirować (123)
  • Kto Cię denerwuje? (125)
  • Światło i cień (126)
  • Gniew może być paliwem do działania (127)
  • Lęk i tłumienie potrzeb (129)
  • Twój cień (130)
12. Twórcza różnorodność - czy jesteś człowiekiem renesansu? (133)

  • Różnorodność pasji (133)
  • Być jak Leonardo (134)
  • Problemy człowieka renesansu (137)
  • Osobista historia - moja droga do powołania (138)
  • Podążanie za głosem serca (139)
  • Twórczość jako pasja czy jako zawód? (141)
  • Twórczość i finanse (141)
  • Bądź otwarty (142)
13. Co w twórczości jest najważniejsze dla Ciebie? (143)

  • Czakry i twórczość (143)
  • Postawy twórcze i czakry (144)
III. ETAPY TWÓRCZOŚCI I SPOSOBY ROZBUDZENIA ENERGII TWÓRCZEJ

14. Etapy procesu twórczego i trudności na drodze (157)

  • Twórcza inspiracja (157)
  • Fazy procesu twórczego (158)
  • Porównanie faz twórczych do pór roku (160)
15. Co może blokować twórczy potencjał? (165)

  • 1. Odczuwanie lęku i niepewności (165)
  • 2. Negatywne przekonania (166)
  • 3. Czekanie na natchnienie (167)
  • 4. Rozproszona uwaga (168)
  • 5. Lęk przed krytyką (169)
  • 6. Zazdrość (170)
  • 7. Perfekcjonizm (170)
  • 8. Brak wykształcenia (172)
  • 9. Strach przed sukcesem (172)
  • 10. Depresja (173)
  • 11. Odcięcie od poczucia obfitości (174)
16. Trzydzieści sposobów aktywowania twórczego potencjału (175)

  • 1. Naucz się, jak osiągać stan alfa (175)
  • 2. Korzystaj ze swojej intuicji (177)
  • 3. Bądź w kontakcie z wewnętrznym dzieckiem (178)
  • 4. Słuchaj swojego serca (179)
  • 5. Nie czekaj, aż ktoś Cię odkryje (179)
  • 6. Słuchaj muzyki (180)
  • 7. Daj sobie prawo do impasu (180)
  • 8. Poznaj swój gniew (181)
  • 9. Pozwól, by pomysł w Tobie zakiełkował (182)
  • 10. Bądź otwarty na odkrywanie nowych terenów (182)
  • 11. Zwróć uwagę na swoje sny (182)
  • 12. Korzystaj z map myśli (183)
  • 13. Nie przeciągaj faz twórczych zbyt długo (184)
  • 14. Rozwijaj prawą półkulę mózgu (185)
  • 15. Pracuj z afirmacjami (185)
  • 16. Przypominaj sobie swoje sukcesy (186)
  • 17. Załóż twórczy zeszyt (186)
  • 18. Zauważaj synchroniczności (186)
  • 19. Proś o pomoc (187)
  • 20. Czytaj na temat ciekawych ludzi (187)
  • 21. Przywołaj marzenia z dzieciństwa (187)
  • 22. Posprzątaj (188)
  • 23. Zarządzaj swoim czasem (188)
  • 24. Korzystaj ze swojej wyobraźni (188)
  • 25. Otaczaj się kolorami (189)
  • 26. Praktykuj twórcze pisanie (189)
  • 27. Poznaj wewnętrznego twórcę (190)
  • 28. Nie krytykuj siebie (190)
  • 29. Zrób twórczy kolaż (190)
  • 30. Stosuj twórcze rytuały (191)
17. Dlaczego tworzysz i dla kogo chcesz tworzyć? (193)

18. Złote prawa twórczości (197)

O autorce (199)

Muzyka towarzysząca pisaniu (200)

Najczęściej kupowane razem:
Obudź swoją kreatywność. Jak aktywować twórczy potencjał umysłu plus Filozofia Kaizen. Jak mały krok może zmienić Twoje życie plus Piękna papryczka uwodzi kształtem. Zamień kilogramy na zabójczą pewność siebie. Wydanie II rozszerzone
Cena zestawu: 99,70 zł
Oszczędzasz: 14,97 zł (15%)
Dodaj do koszyka
check Obudź swoją kreatywność. Jak aktywować twórczy potencjał umysłu
Najczęściej kupowane razem:
Obudź swoją kreatywność. Jak aktywować twórczy potencjał umysłu plus Filozofia Kaizen. Jak mały krok może zmienić Twoje życie plus Andaluzja. Sewilla, Granada i Kordowa.  Wydanie 2
Cena zestawu: 74,70 zł
Oszczędzasz: 11,22 zł (15%)
Dodaj do koszyka
check Obudź swoją kreatywność. Jak aktywować twórczy potencjał umysłu
Osoby, które kupowały książkę, często kupowały też:
Osoby, które kupowały książkę, często kupowały też:
6
(15)
5
(5)
4
(0)
3
(1)
2
(1)
1
(0)

Liczba ocen: 22

Średnia ocena
czytelników

  


okladka
  Ocena : 6 

KSIAZKA JAK NAJBARDZIEJ NA TAK :)
  Ocena : 6 

Ciężko opisać słowami! Książka świetna! Jeżeli miewasz takie uczucie, ze masz jakiś genialny pomysł, że siedzi to gdzieś w głowie, ale nie chce się ujawnić to ta książka w tym pomaga. Mi pomogła, Dziekuje!
  Ocena : 6 

Rewelacyjna książka dla chętnych do zanurkowania w głąb siebie, do autorefleksji, poznania siebie lepiej i obudzenia w sobie tych obszarów, które być może są nie oswojone, uśpione, czy po prostu nie poznane. Wiedza w tej książce przekazana jest w sposób niezwykle jasny, spójny i uporządkowany, a dodatkowo zawarte w niej ćwiczenia w aktywny sposób pomagają odnaleźć nieodkryte swoje wewnętrzne zasoby i zaopiekować się nimi tak, by je rozwijać, utrzymać abstrakcyjne myślenie, kreatywność i spontaniczną twórczość. Książka opatrzona pięknymi i mądrymi cytatami dodatkowo inspirującymi. Zdecydowanie polecam :-)
  Ocena : 6 

Rewelacyjna książka dla chętnych do zanurkowania w głąb siebie, do autorefleksji, poznania siebie lepiej i obudzenia w sobie tych obszarów, które być może są nie oswojone, uśpione, czy po prostu nie poznane. Wiedza w tej książce przekazana jest w sposób niezwykle jasny, spójny i uporządkowany, a dodatkowo zawarte w niej ćwiczenia w aktywny sposób pomagają odnaleźć nieodkryte swoje wewnętrzne zasoby i zaopiekować się nimi tak, by je rozwijać, utrzymać abstrakcyjne myślenie, kreatywność i spontaniczną twórczość. Książka opatrzona pięknymi i mądrymi cytatami dodatkowo inspirującymi.
  Ocena : 6 

Książkę bardzo dobrze się czyta.Podejmuje tematy nad którymi wszyscy się zastanawiamy ale nie często się nimi dzielimy,obawiając się krytyki innych. Mi pomogła wyjść z cienia i cieszyć się życiem.Obudź swoją kreatywność, a ona obudzi Ciebie! Polecam.
  Ocena : 6 

Jeśli przeżywasz impas twórczy lub nie masz pomysłu, jak rozwinąć drzemiące w Tobie potencjały, warto sięgnąć po najnowszą książkę Dagmary Gmitrzak "Obudź swoją kreatywność". Autorka pokazuje, że każdy z nas może być twórczy. Nie jest to na pewno proste zadanie, ponieważ wymaga pracy nad samym sobą. Jest kilka przeszkód, które należy przepracować m.in. pokonać wewnętrznego krytyka, rozproszoną uwagę, a także lęk przed klęską. Dagmara Gmitrzak daje wskazówki, jak tego dokonać. Pisze również o tym, jak obudzić w sobie "wewnętrzne dziecko" czyli niewinny aspekt naszego "ja", jak rozwijać swoją inteligencję i osobowość oraz jak wykorzystać negatywne emocje np. gniew do kreatywnego działania. Gorąco polecam!
  Ocena : 6 

Jeśli przeżywasz impas twórczy lub nie masz pomysłu, jak rozwinąć drzemiące w Tobie potencjały, warto sięgnąć po najnowszą książkę Dagmary Gmitrzak "Obudź swoją kreatywność". Autorka pokazuje, że każdy z nas może być twórczy. Nie jest to na pewno proste zadanie, ponieważ wymaga pracy nad samym sobą. Jest kilka przeszkód, które należy przepracować m.in. pokonać wewnętrznego krytyka, rozproszoną uwagę, a także lęk przed klęską. Dagmara Gmitrzak daje wskazówki, jak tego dokonać. Pisze również o tym, jak obudzić w sobie "wewnętrzne dziecko" czyli niewinny aspekt naszego "ja", jak rozwijać swoją inteligencję i osobowość oraz jak wykorzystać negatywne emocje np. gniew do kreatywnego działania. Gorąco polecam!
  Ocena : 6 

Kreatywność to według encyklopedii proces umysłowy pociągający za sobą powstawanie nowych idei, koncepcji, lub nowych skojarzeń lub powiązań z już istniejącymi. Nowa pozycja Dagmary Gmitrzak ma nam pomóc w obudzenia tego niesamowitego zjawiska. I sprawdza się w tym idealnie. Książka pt: "Obudź swoją kreatywność" to obowiązkowa lektura dla wszystkich osób - nastolatków, którzy dopiero wybierają swoją życiową drogę, ludzi dojrzałych, którzy pragną coś zmienić w swoim życiu, a także emerytów nudzących się powtarzaniem codziennie tych samych czynności. Dwieście stron tego poradnika wzbudza w czytelniku poczucie wyjątkowości i twórczej mocy, która jak się okazuje jest w każdym z nas. Tylko od człowieka zależy jak ją wykorzysta. Książka dzieli się na trzy rozdziały, które krok po kroku wprowadzają nas w tajniki pobudzenia w sobie kreatywnej mocy. Ciekawym pomysłem jest wprowadzenie przed każdym z nich cytatów znanych osób, które mogą być dla nas dodatkową inspiracją czy też motywacją. Uważam to za jeden z wielu plusów owej lektury. Autorka sama także odnosi się do swoich doświadczeń, dzięki którym czerpała pozytywną energię - robi to jednak tak subtelnie, iż nie można posądzić jej o chwalenie się co niestety można dostrzec w wielu innych pozycjach. Dagmara Gmitrzak umieszcza w książce także ćwiczenia, co jest kolejną bardzo ciekawą formą. Mają one na celu zrozumienie siebie, poznanie własnego "ja", a także ocenę własnych możliwości. Podobać się mogą także te zadania mające na celu osiągnięcie twórczego stanu zwanego "alfa". Nawet początkowo sceptyczne osoby poczują z tego wyraźną korzyść. Autorka nawiązuje także do afirmacji, które pomagają w zaakceptowaniu siebie, a także opisuje rolę czakr. Każdy więc znajdzie tu coś dla siebie - miłośnik psychologii, czy pozytywnego myślenia. Książka jest tak skonstruowana, by każdy znalazł dla siebie jak najlepszą drogę tematu książki. Warto też dodać, że w książce znajduje się link do strony wydawnictwa, z której można pobrać mp3 Złote prawa twórczości - z pozytywnymi i motywującymi zdaniami, które są lektorowane przez autorkę. Jest to świetne dopełnienie owej pozycji Dzieło Dagmary Gmitrzak jest godne polecenia i równe poziomem do wszystkich poprzednich, które wyszły spod pióra autorki. Uważam, że powinna być przytaczana przez pedagogów w szkołach, na każdym spotkaniu motywacyjnym czy też na zebraniach wielu firm, których pracownicy mają problem z uwierzeniem we własne możliwości. Tina Turner śpiewała "You`re simply the best". Moim zdaniem ta piosenka i owa książka idą w parze, gdyż przekaz jest tak samo dobry i skuteczny. Zdecydowanie polecam!
  Ocena : 6 

Bardzo miły podręcznik budzenia wewnętrznego ognia, przekraczania progów na ścieżce twórczej pracy i radzenia sobie z krytycznymi głosami w środku nas i na zewnątrz. Dużo różnych inspiracji płynących z połączenia wiedzy psychologicznej i najnowszych odkryć fizyki. Mnóstwo bardzo konkretnych rad i ćwiczeń. Dobry sprzymierzeniec dla tych co chcą tworzyć i dla tych co tworzą.
  Ocena : 6 

Absolutnie polecam!
  Ocena : 6 

Witam Jeżeli wciąż szukasz , zastanawiasz się nad sobą i otaczającym światem to myślę że w tej pozycji znajdziesz kilka wskazówek i odpowiedzi. Przede wszystkim trzeba być otwartym , nie szufladkować siebie i innych, chociaż w globalnym społeczeństwie XXI wieku ukształtowanym przez media czasami może to wydawać się trudne. Czy chcesz czy nie bardzo duży potencjał jest w Tobie we mnie w nas wszystkich. Tylko czy chcemy go odnaleźć i mamy na to czas Wybór należy do Ciebie drogi czytelniku. Trochę wiedzy przyda się każdemu aby pobudzić nasze zmysły jakkolwiek zwane np. Kreatywnością. Dzięki niej każdemu żyje się trochę lepiej i wygodniej, a wszystko jeszcze przed nami. Tak wiec "jeden klik" i książka jest u Ciebie. Pozdrawiam i gorąco polecam Andrzej R
  Ocena : 6 

Biblia dla ludzi twórczych!
  Ocena : 6 

Witam Jeżeli wciąż szukasz , zastanawiasz się nad sobą i otaczającym światem to myślę że w tej pozycji znajdziesz kilka wskazówek i odpowiedzi. Przede wszystkim trzeba być otwartym , nie szufladkować siebie i innych, chociaż w globalnym społeczeństwie XXI wieku ukształtowanym przez media czasami może to wydawać się trudne. Czy chcesz czy nie bardzo duży potencjał jest w Tobie we mnie w nas wszystkich.W ludzkości Tylko czy chcemy go odnaleźć i mamy na to czas Wybór należy do Ciebie drogi czytelniku. Trochę wiedzy przyda się każdemu aby pobudzić nasze zmysły jakkolwiek zwane np. Kreatywnością. Dzięki niej każdemu żyje się trochę lepiej i wygodniej, a wszystko jeszcze przed nami. Tak wiec "jeden klik" i książka jest u Ciebie. Pozdrawiam i gorąco polecam Andrzej R
  Ocena : 6 

Absolutnie polecam!
  Ocena : 6 

Książka, która dzięki swojej przyjaznej konstrukcji prowadzi nas do poznania i zgłebiania własnego potencjału. Zawarta w książce tematyka oraz wiele przykładów pozwala na rozbudzenie wiary i nadziei na osobistą zmianę. Konkretne ćwiczenia bardzo pomagają. Polecam. Dla osób które kroczą już ścieżką zmiany i twórczości jak i dla tych którzy chcieliby rozpocząć swoją drogę.
  Ocena : 5 

  Ocena : 5 

'Obudź swoją kreatywność' skierowana jest przede wszystkim do tych, którzy czują, że w jakiś sposób ich twórczy potencjał jest blokowany, ograniczany, niepełny czy w ogóle nieujawniony. Znakomicie odnajdą się w tej lekturze również prawdziwie artystyczne dusze, z już ujawnioną kreatywnością umysłu, ale wciąż natrafiające na typowe problemy artystów - krytykę, brak weny, podcinanie skrzydeł czy małą wiarę w siebie. Ćwiczenia i teorie oferowane przez autorkę pomogą wszystkim, którzy chcą obudzić lub rozwinąć w sobie tytułową kreatywność i pielęgnować artystyczne zacięcie, tak często wykpiwane przez środowisko (bo niedochodowe, bo marzycielskie, bo niepoważne itd.). Myślę, uznanie tej publikacji za biblię twórczych i kreatywnych jest działaniem jak najbardziej trafnym... Publikacja podzielona jest na trzy części: - kreatywność i tworzenie (bogate zaplecze teoretyczne, wyjaśniające m.in. istotę kreatywności czy życia twórczego); - poznaj lepiej samego siebie (bezpośrednie odniesienia do czytelnika - typy inteligencji i osobowości, rodzaje i charakterystyka czakr); - etapy twórczości i sposoby rozbudzenia energii twórczej (najbardziej teoretyczno-poradnikowa część książki z genialnym spisem trzydziestu sposobów aktywowania twórczego potencjału, stanowiącym esencję tego, co w publikacji tej najważniejsze). Podoba mi się budowa książki Dagmary Gmitrzak - oprócz przejrzystości i niezbędnej w tego typu dziełach pewnej schematyczności (która pozwala doskonale odnaleźć się w treści), graficznie wyróżniają się tutaj inspirujące cytaty czy biogramy szalenie interesujących osobowości, a także ćwiczenia angażujące czytelnika czy odpowiednio wypunktowane listy, łatwo wchodzące do głowy. Dodatkowym atutem jest możliwość pobrania na dysk pliku mp3 z nagranym przez autorkę Złotymi prawami twórczości, pozytywnie nastrajającymi już nie tylko czytelnika, ale i słuchacza. Ostatnia strona to już taki smaczek dla maniaków mojego pokroju - wymienienie twórców i utworów, które towarzyszyły autorce podczas pisania. Uwielbiam to!
  Ocena : 5 

'Obudź swoją kreatywność' skierowana jest przede wszystkim do tych, którzy czują, że w jakiś sposób ich twórczy potencjał jest blokowany, ograniczany, niepełny czy w ogóle nieujawniony. Znakomicie odnajdą się w tej lekturze również prawdziwie artystyczne dusze, z już ujawnioną kreatywnością umysłu, ale wciąż natrafiające na typowe problemy artystów - krytykę, brak weny, podcinanie skrzydeł czy małą wiarę w siebie. Ćwiczenia i teorie oferowane przez autorkę pomogą wszystkim, którzy chcą obudzić lub rozwinąć w sobie tytułową kreatywność i pielęgnować artystyczne zacięcie, tak często wykpiwane przez środowisko (bo niedochodowe, bo marzycielskie, bo niepoważne itd.). Myślę, uznanie tej publikacji za biblię twórczych i kreatywnych jest działaniem jak najbardziej trafnym... Publikacja podzielona jest na trzy części: - kreatywność i tworzenie (bogate zaplecze teoretyczne, wyjaśniające m.in. istotę kreatywności czy życia twórczego); - poznaj lepiej samego siebie (bezpośrednie odniesienia do czytelnika - typy inteligencji i osobowości, rodzaje i charakterystyka czakr); - etapy twórczości i sposoby rozbudzenia energii twórczej (najbardziej teoretyczno-poradnikowa część książki z genialnym spisem trzydziestu sposobów aktywowania twórczego potencjału, stanowiącym esencję tego, co w publikacji tej najważniejsze). Podoba mi się budowa książki Dagmary Gmitrzak - oprócz przejrzystości i niezbędnej w tego typu dziełach pewnej schematyczności (która pozwala doskonale odnaleźć się w treści), graficznie wyróżniają się tutaj inspirujące cytaty czy biogramy szalenie interesujących osobowości, a także ćwiczenia angażujące czytelnika czy odpowiednio wypunktowane listy, łatwo wchodzące do głowy. Dodatkowym atutem jest możliwość pobrania na dysk pliku mp3 z nagranym przez autorkę Złotymi prawami twórczości, pozytywnie nastrajającymi już nie tylko czytelnika, ale i słuchacza. Ostatnia strona to już taki smaczek dla maniaków mojego pokroju - wymienienie twórców i utworów, które towarzyszyły autorce podczas pisania. Uwielbiam to!
  Ocena : 5 

Nie często sięgam po poradniki. Książkę Dagmary Gmitrzak przeczytałam jednak z ogromnym zainteresowaniem. Jak odkryć swój potencjał? Jak być kreatywnym? Jak zrealizować swoje marzenia i pasje? A tym samym być szczęśliwym i spełnionym? To pytania które zadaje sobie każdy z nas. Autorka wnikliwie przestudiowała fenomen aktu twórczego (w każdym tego słowa znaczeniu!) i podaje nam różnorodne recepty na rozwijanie swoich twórczych skrzydeł. Warto wiedzieć więcej, polecam:)
  Ocena : 5 

Książkę czyta się lekko i przyjemnie. Dużo w niej pozytywnej energii.
  Ocena : 3 

Przyznam, że liczyłam na coś więcej. Czego mi brakuje ? Autorka mimo, ze pisze o kreatywności sama jest bardzo mało kreatywna. Powołuje się na znane teorie psychologiczne i postacie. Brak mi w książce polotu i błyskotliwości, charakterystycznej dla twórców. Nie polecam.
  Ocena : 2 

Oczekiwałem dużo więcej, a książka to porady, które można znaleźć na pierwszej stronie wyszukiwarki google.