Zdrowie »
Mamie na ratunek. Karmienie piersią

Mamie na ratunek. Karmienie piersią

Autor: 

Stron: 272
Ksiazka drukowana Druk (oprawa: miękka)
Wydawca: Septem
Cena:
24,90 zł

Naturalny eliksir życia

  • Zalety karmienia piersią -- fizyczne, emocjonalne, ekologiczne, dietetyczne, ekonomiczne i wizualne
  • Pozbywanie się bólu
  • Dobór diety właściwej dla mamy
  • Kończenie karmienia piersią w odpowiednim momencie

Zdrowie wyssane z mlekiem mamy

Właśnie zostałaś mamą -- może po raz pierwszy, a może już kolejny. Jesteś teraz całym światem pewnej malutkiej istotki. Ukochanym głosem, cierpliwym dostawcą suchych pieluch, parą rąk skłonnych do noszenia w środku nocy oraz... restauracją. Twój biust przestał chwilowo należeć wyłącznie do Ciebie i na kilka miesięcy zyskał większe znaczenie niż urocze wypełnienie dekoltu.

Marzysz o powrocie do pracy i diety sprzed ciąży? Chciałabyś znów nosić bieliznę, która nie ogranicza ruchów? Zaczekaj z tym jeszcze kilka miesięcy! Karmienie piersią jest najwłaściwszym wyborem zarówno dla matki, jak i małego dziecka. Mleko matki zawiera składniki, których nie można znaleźć ani w mleku krowim, ani też w modyfikowanym. A oprócz wpływu na rozwój fizyczny niemowlęcia Twoje ciepło, zapach i bliskość mają doskonałe działanie na psychikę malucha i jego rozwój emocjonalny.

Przyłóż maleństwo do piersi

  • Idealny skład maminego mleka.
  • Zaspokajanie potrzeby ssania.
  • Zwycięstwo nad zaparciami.
  • Dostarczanie przeciwciał.
  • Przyspieszenie obkurczania macicy.
  • Powrót do sił po porodzie.

Książeczki z serii Mamie na ratunek to małe, a jednocześnie wielkie wsparcie dla świeżo upieczonej mamy. Zawierają praktyczne techniki i rady z życia wzięte -- tak potrzebne na każdym etapie wczesnego macierzyństwa. Niezależnie od tego, czy jesteś w opałach, czy też właśnie cieszysz się krótką chwilą spokoju, dzięki tej serii czas spędzany wspólnie z maluchem stanie się przyjemny i pozbawiony problemów. Przekonaj się, że żadna niania nie zastąpi Twojemu dziecku Mądrej Mamy!

Pod redakcją specjalisty:
Kimberly Tweedy jest dyplomowaną pielęgniarką, specjalistką od spraw karmienia piersią oraz akuszerką. Pracuje jako ekspertka i doradca w dziedzinie zdrowia matki i dziecka.

Wstęp (9)

Rozdział 1. Dlaczego karmienie piersią jest tak ważne? (11)

  • Mleko matki to najkorzystniejsze źródło pożywienia dla dziecka (11)
  • Karmienie piersią jest korzystne również dla Ciebie (20)
  • Inne korzyści wypływające z karmienia piersią (23)

Rozdział 2. Czy karmienie piersią to coś dla mnie? (27)

  • Kwestia piersi (27)
  • Mamy adopcyjne (30)
  • Leki i alkohol (31)
  • Poród mnogi (38)
  • Cesarskie cięcie (38)
  • Twój stan zdrowia (39)
  • Przebyte operacje piersi (43)
  • Stan zdrowia Twojego dziecka (45)

Rozdział 3. Na czym to polega? (53)

  • Rozwój piersi (53)
  • Budowa piersi (55)
  • Twoje wciąż zmieniające się piersi (56)
  • W jaki sposób Twoje piersi produkują mleko? (58)
  • Z czego składa się mleko? (60)
  • Odruchy wydzielania mleka i jego wypływ (64)
  • Higiena piersi i brodawek sutkowych (66)

Rozdział 4. Czy jestem na to gotowa? (69)

  • Ocena brodawek i czynności z nią związane (69)
  • Przygotowanie emocjonalne (74)
  • Zaopatrz się w to, co trzeba (74)
  • Środki znieczulające a karmienie piersią (81)
  • Przygotuj plan porodu i zapisz się do szkoły rodzenia (84)
  • Wybór pediatry (90)

Rozdział 5. Jak to się robi? (93)

  • Pierwsze chwile i dni w szpitalu oraz w domu (93)
  • Czas karmienia (96)
  • Gdy dziecko jest przy piersi (101)
  • Pozycje przyjmowane przy karmieniu piersią (108)
  • Techniki dopasowywania się (112)
  • Sen (117)
  • Zespół nagłej śmierci łóżeczkowej (123)

Rozdział 6. Czy robię to dobrze? (125)

  • Zdrowie Twojego dziecka (125)
  • Kolka: przykra dolegliwość dla wszystkich (128)
  • Przyczyny występowania kolki (131)
  • Jak długo utrzymuje się kolka? (133)
  • Jak radzić sobie z dzieckiem cierpiącym na kolkę? (134)
  • Potrzeby niemowlaka (144)
  • Dokarmianie oraz metody alternatywne (146)

Rozdział 7. Czy to normalne? (155)

  • Ból (155)
  • Czy to nawał pokarmu, czy obrzęk? (156)
  • Cieknące z piersi mleko (160)
  • Piekące i pełne pęcherzy brodawki sutkowe (161)
  • Zastój pokarmu (163)
  • Zapalenie piersi (164)
  • Pleśniawki, czyli grzybica (165)
  • Zamieszanie z brodawkami (167)
  • Mleko z piersi a żółtaczka (169)
  • Ząbkowanie, bolesne dla dziecka i mamy (170)
  • Zapewnij sobie odpowiednie wsparcie (171)

Rozdział 8. Odciągacze pokarmu i butelki (173)

  • Pompuj równo! (173)
  • Ręczne odciąganie pokarmu (175)
  • Wybór odciągacza pokarmu (178)
  • Jak przechowywać pokarm (185)
  • Odpowiednie zaplecze i jego higiena (189)
  • Mieszanki (195)
  • Karmienie z butelki (199)

Rozdział 9. Co powinnam jeść? (203)

  • Świeć przykładem (203)
  • Pij duże ilości wody (204)
  • Piramida Zdrowego Żywienia - ścieżka do zdrowia (205)
  • Witaminy i sole mineralne, których potrzebujesz (206)
  • Czego należy unikać? (208)
  • Ostrzenie ząbków na zdrowych przekąskach (209)
  • Specjalna dieta (210)
  • Dopuszczalne diety odchudzające (213)

Rozdział 10. Czy powinnam ćwiczyć? (215)

  • Korzyści płynące z ćwiczeń (215)
  • Kiedy zacząć? (217)
  • Wybierz odpowiedni dla Ciebie czas (218)
  • Jak ćwiczenia wpływają na proces karmienia piersią? (221)
  • Ćwiczenia, które możesz wykonywać razem z dzieckiem (222)
  • Seks a karmienie piersią (223)
  • Twoje ciało i zmiany, jakim zostało poddane (228)
  • Karmienie piersią a antykoncepcja (229)
  • Wybór sposobu zapobiegania ciąży (231)

Rozdział 11. Jak długo powinien trwać okres karmienia piersią? (233)

  • Brak ograniczeń fizycznych (233)
  • Zalecenia specjalistów (234)
  • Co ludzie powiedzą? (235)
  • Karmienie dziecka raczkującego (237)
  • Karmienie podczas kolejnej ciąży (239)
  • Karmienie w stylu tandem - co za odwaga! (241)

Rozdział 12. Kiedy powinnam odstawić dziecko od piersi? (243)

  • Do kogo należy decyzja? (243)
  • Nagłe odstawienie dziecka od piersi (245)
  • Stopniowe odstawianie dziecka od piersi (248)
  • Naturalna więź, naturalne odstawienie od piersi (254)
  • Inne sposoby na utrzymanie więzi (255)

Dodatek A: Źródła uzupełniające (257)

Dodatek B: Pomocne wskazówki dotyczące pierwszego roku macierzyństwa (261)

Najczęściej kupowane razem:
Mamie na ratunek. Karmienie piersią plus Słodkie sekrety, czyli bezglutenowe, roślinne historie pisane lukrem plus Kot na diecie BARF. Zdrowe i naturalne jedzenie dla Twojego pupila
Cena zestawu: 94,70 zł
Oszczędzasz: 14,22 zł (15%)
Dodaj do koszyka
check Mamie na ratunek. Karmienie piersią
Osoby, które kupowały książkę, często kupowały też:
Ajurweda w praktyce. Jak współcześnie stosować ...
Agnieszka Wielobób, Maciej Wielobób
Cena: 29,90 zł
Pokonaj stres z Kaizen
Jarosław Gibas
Cena: 34,90 zł
(NIE)GRZECZNI?
Monika Janiszewska, Małgorzata Bajko
Cena: 34,90 zł
13 lekcji jogi
Agnieszka Passendorfer
Cena: 39,90 zł
Każda z przyszłych matek zapewne marzy o tym, aby karmić swoją nowo narodzoną pociechę własnym mlekiem. Nie wszystkim się to jednak udaje, różne czynniki mogą mieć na to wpływ. Ostatnio coraz częściej toczy się dyskusja o karmieniu mlekiem modyfikowanym, istnieją plusy i minusy takiego działania.

Mleko matki najlepiej wpływa na zdrowie dziecka przez pierwszych kilka lat jego życia! Mleko modyfikowane, czy inne mieszanki nie dostarczą mu tyle witamin i cennych wartości co mleko rodzicielki. Układ pokarmowy dziecka jest w pierwszych miesiącach życia bardzo wrażliwy, dlatego nie warto eksperymentować z jedzeniem.

Dzięki podawaniu naturalnego mleka zmniejsza się ryzyko alergii w wieku późniejszym. Można ją prawie całkowicie wyeliminować.

Korzyści z podawania dziecku mleka z piersi są wielokrotne. Nie musimy wydawać pieniędzy na mleko modyfikowane, jest ono zdrowsze dla dziecka, nie trzeba często odwiedzać lekarzy. Maluchy zażywające mleko modyfikowane częściej muszą chodzić na wizyty do lekarzy.

Ojcowie także powinni być zadowoleni, gdyż nie będą musieli wyparzać butelek i innych akcesoriów związanych z piciem mleka.

Książeczka i tym razem mi się spodobała, nie jest zbyt duża przez co łatwo się ją trzyma. Cena, jak na tyle informacji także nie jest wygórowana. Moim zdaniem warto poświęcić te 25 zł za tyle stron cennych informacji.

,,Mamie na ratunek. Karmienie piersią” to już trzecia pozycja, którą przeczytałam z tego cyklu. Tym razem także się nie zawiodłam, wszystko napisane jest językiem prostym, bez żadnych zawiłych sformułowań. Każda z nas z pewnością doskonale zrozumie przekaz autorki.

Karmienie piersią jest kontrowersyjnym tematem, zdania są podzielone. Moim zdaniem warto robić to, co jest dobre dla dziecka, nawet wtedy, gdy jest to źle odbierane w społeczeństwie !

,,Mamie na ratunek. Karmienie piersią” to kolejna wspaniała i potrzebna pozycja dla młodych matek, kobiet w ciąży, ale także tych, które dopiero planują potomstwo i preferują świadome rodzicielstwo.

book-and-cooking.blogspot.com Kruszynka

    pokaż wszystkie