Ho'oponopono. Wprowadzanie wewnę...

Ho'oponopono. Wprowadzanie wewnętrznej harmonii

Autor: 

Stron: 152
Ksiazka drukowana Druk (oprawa: miękka) 3w1 w pakiecie: PdfPDF ePubePub MobiMobi
Wydawca: Sensus
Wydawca: Sensus
Cena:
29,90 zł
Cena promocyjna: Oszczędzasz: 5,98 zł
23,92 zł 29,90 zł
Dodaj do koszyka
Kup terazstrzalka

Druk
Książka drukowana
29,90 zł
eBook
Pdf ePub Mobi
23,92 zł
29,90 zł

Nie pozwól zajść słońcu bez Ho’oponopono!

Życie nie szczędzi nam stresów: wieczny pośpiech sprzyja powstawaniu konfliktów międzyludzkich i każe nam wciąż wypatrywać nadciągającej katastrofy, a każda drobna porażka urasta do rozmiarów Mount Everestu, wywołując irytację oraz gniew. To prowokuje do szukania kozłów ofiarnych, a próby rozładowania tych emocji kosztem innych ludzi prowadzą do coraz głębszej frustracji, która wyklucza szczęśliwe i spokojne życie — choć przecież za nim tęsknimy. Aby przerwać to błędne koło, potrzebne są nam trzy rzeczy: głęboka samoświadomość, akceptacja siebie i innych oraz rytuał, który pozwoli przywrócić zaburzoną harmonię. Na przykład hawajski Ho’oponopono.

W tej książce znajdziesz nie tylko informacje o tym, czym jest Ho’oponopono i jak działa, lecz także sposoby na wzbudzenie w sobie pozytywnych uczuć wobec świata i ludzi, na przywrócenie naturalnej zdolności do przebaczania, na życie bez konieczności angażowania uczuć tak destrukcyjnych jak złość czy poczucie winy. Nauczysz się kochać siebie i czerpać radość z przeżywania „tu i teraz”. Zrozumiesz, jak uwalniającym doświadczeniem jest pozbycie się ciasnych przekonań. Odkryjesz, jak wspaniale jest móc w pełni się zrelaksować i poczuć siłę płynącą z akceptacji. Stań się szczęśliwym człowiekiem dzięki Ho’oponopono!

  • Czym jest Ho’oponopono i na co działa?
  • Ciało, umysł i duch
  • Praca z samym sobą i wewnętrzne rozwiązywanie konfliktów
  • IKE, czyli świadomość i wzbudzanie miłości do siebie
  • Związki damsko-męskie i rozwiązywanie realnych problemów
  • Akceptacja ciała, uczuć i myśli
  • Małe studium konfliktu i rozpoznawanie bieżących problemów
  • Przebywanie w chwili obecnej i usuwanie ograniczających przekonań
  • Zasada relaksacji i postawa braku postawy
  • Bycie całością siebie zamiast częścią czegoś
  • Gniewny aspekt, „wina” i „kara”
  • Praktyka akceptacji

Zaakceptuj ludzi i przywróć światu harmonię!

Od autora (5)

Czym jest ho'oponopono? (9)

Dwa podejścia do ho'oponopono (13)

Na co działa ho'oponopono? (19)

Ciało, umysł i duch (23)

Praca z samym sobą (27)

Jesteś OK (33)

Konflikt rozwiązuje się wewnątrz (37)

Poza myślenie (41)

IKE, czyli świadomość (47)

Na czym polega proces ho'oponopono? (51)

Wzbudzanie miłości do siebie (55)

Związki damsko-męskie (61)

Rozwiązywanie realnych problemów (65)

Akceptacja ciała, uczuć i myśli (69)

"Ja" i "nie-ja" (73)

Kwestia poczucia winy (79)

Połącz się z własnym centrum (85)

Małe studium konfliktu (89)

Rozpoznawanie bieżących konfliktów (91)

Szkodliwe i korzystne działania (95)

Przebywanie w chwili obecnej (99)

Usuwanie ograniczających przekonań (103)

Problem samopoświęcenia (109)

Zasada relaksacji (115)

Postawa braku postawy (119)

Bycie całością siebie zamiast częścią czegoś (123)

Czuć się dobrze (127)

Nadawanie świeżości doświadczeniu (131)

Gniewny aspekt (133)

"Wina" i "kara" (137)

Praktyka akceptacji (141)

Ho'oponopono jest czysto duchowe (145)

Ho'oponopono według Serge'a Kahili Kinga (149)

Ho'oponopono według doktora Ihaleakali Hew Lena (153)

Najczęściej kupowane razem:
Ho'oponopono. Wprowadzanie wewnętrznej harmonii plus Filozofia Kaizen. Jak mały krok może zmienić Twoje życie (wydanie ekskluzywne + CD) plus Powrót do przyszłości. Przypomnij sobie, jak osiągnąć cel
Cena zestawu: 115,90 zł
Oszczędzasz: 17,39 zł (15%)
Dodaj do koszyka
check Ho'oponopono. Wprowadzanie wewnętrznej harmonii
Najczęściej kupowane razem ebooki:
Ho'oponopono. Wprowadzanie wewnętrznej harmonii plus Częstotliwość serca. Jak żyć w zgodzie z samym sobą i ze światem plus Powrót do przyszłości. Przypomnij sobie, jak osiągnąć cel
Cena zestawu: 106,80 zł
Oszczędzasz: 16,03 zł (15%)
Dodaj do koszyka
check Ho'oponopono. Wprowadzanie wewnętrznej harmonii
Osoby, które kupowały książkę, często kupowały też:
Osoby, które kupowały książkę, często kupowały też:
Ho’oponopono!

Czy możliwe jest osiągnięcie wewnętrznej harmonii we współczesnym świecie pełnym pośpiechu i nastawionym na szybkie rezultaty? Każdego dnia na naszej drodze pojawia się wiele przeszkód, które wywołują w nas narastającą frustrację. Skupiamy się na rzeczach nieistotnych, rozpamiętujemy przeszłość i przyszłość. Nie potrafimy stworzyć prawdziwych relacji. Nie jesteśmy obecni ani dla siebie, ani dla świata. Czy istnieje jakaś technika, dzięki której możemy to zmienić? Tak. Zwie się Ho’oponopono i piszę o niej Paweł Krawat.

Ho’oponopono. Wprowadzenie wewnętrznej harmonii to książka o hawajskim rytuale, który pozwoli nam na bardziej świadome życie. Jego istotą jest akceptacja siebie i innych ludzi. Dopiero, kiedy zaczniemy przyjmować świat takim, jaki on jest, będziemy mogli odczuć harmonię. Ho’oponopono to sztuka dokonywania wglądu w swoje wnętrze: myśli, przekonania, uczucia, działania, ciało, energię, którego rezultatem jest osiągnięcie świadomości i uważności. Paweł Krawat pokazuje nam, jak pracować z samym sobą i rozwiązywać wewnętrzne konflikty. Dzięki książce dowiadujemy się także, jak istotna jest miłość do samego siebie i uczymy się o relacjach partnerskich. Autor przedstawia nam studium konfliktu i rozpoznawania problemów, aby ostatecznie przejść do zagadnienia akceptacji i bycia w chwili obecnej.

Książka Ho’oponopono. Wprowadzenie wewnętrznej harmonii to ciekawa lektura. Jej wartością jest próba ukazania człowiekowi, że aby osiągnąć harmonię ze światem, niezbędne jest dotarcie do swoich myśli, emocji czy uczuć, ponieważ odcięci od własnego wewnętrznego źródła nigdy nie będziemy szczęśliwi. Może więc warto wprowadzić do swojego życia samouzdrawiające ho’oponopono?

Magazyn Przestrzeń Joanna Niedziela

    pokaż wszystkie