Emocje ujawnione. Odkryj, co lud...

Emocje ujawnione. Odkryj, co ludzie chcą przed Tobą zataić, i dowiedz się czegoś więcej o sobie

Autor: 

Ocena:
   5.2/6  Opinie  (6)
Stron: 296
Czas nagrania: 10 godz. 39 min. Czyta: Jakub Urlich
Ksiazka drukowana Druk (oprawa: twarda) Audiobook Audiobook w mp3
Wydawca: Sensus
Wydawca: Sensus
Cena:
39,90 zł
Cena:
29,90 zł
Dodaj do koszyka
Kup terazstrzalka

Druk
Książka drukowana
39,90 zł
Audiobook w mp3
Audiobook
29,90 zł
Zachwycająca, pewna i rozumna mapa świata emocji, doskonały przewodnik.
Daniel Goleman,
autor książki Inteligencja emocjonalna

Nikt inny nie zbadał ekspresji mimicznych tak dogłębnie, jak Paul Ekman. W tej książce dokonuje on w jasny, obrazowy i najbardziej przystępny sposób prezentacji swoich fascynujących odkryć.
Oliver Sacks

Paul Ekman to mistrz ekspresji emocjonalnej, a to jest jego mistrzowska prezentacja tej dziedziny wiedzy. Zawiera nawet podpowiedzi, w jaki sposób moglibyśmy wykorzystać odkrycia z obszaru ekspresji emocjonalnych do polepszenia naszego życia i nadania mu odpowiedniego kierunku.
Joseph Ledoux,
profesor na Uniwersytecie Nowojorskim oraz autor książek Synaptic Self i Mózg emocjonalny

Magia emocji

  • Zdobądź kontrolę nad swoimi emocjami
  • Poznaj siłę empatii w Twoim życiu
  • Używaj emocji do realizacji swoich celów
  • Naucz się odczytywać ukryte uczucia innych

Pokaż mi swoją twarz, a powiem Ci, co czujesz

Czy odnosisz czasem wrażenie, że ludzie zachowują się niedorzecznie? Czy zdarza Ci się, że nie jesteś w stanie wytłumaczyć, dlaczego postąpiłeś tak, a nie inaczej, a potem snujesz w wyobraźni plany, co by było, gdybyś powiedział i zrobił coś innego? Szukasz winnych? To emocje! To właśnie one kierują naszymi wyborami i zachowaniem. Pozytywne potrafią nas uskrzydlić, dodać energii, uczynić bogami kreatywności, zaś negatywne wpędzają nas w otchłanie rozpaczy i sprawiają, że popełniamy niewybaczalne błędy. Jednak bez uniesień życie byłoby nudne, smutne, a nawet niebezpieczne - w końcu bez emocji żyją psychopaci...

Zamiast rozważać, jak wyglądałby świat wyprany z uczuć, czas zacząć pracować nad ich okiełznaniem. Jeśli chcesz dowiedzieć się, w jaki sposób zapanować nad swoimi emocjami, a także nauczyć się odczytywać z ludzkich twarzy nawet najbardziej skrywane uczucia, ta książka będzie dla Ciebie prawdziwą podróżą w głąb ludzkiej psychiki. Poznasz mechanizmy rządzące naszym postępowaniem, poprawisz jakość komunikacji, uporządkujesz swoje życie wewnętrzne, lepiej zrozumiesz innych ludzi, ale przede wszystkim dowiesz się o sobie samym rzeczy, o których nie miałeś pojęcia.

  • Co powoduje uwolnienie konkretnych emocji?
  • Jakie korzyści przynoszą nam emocje, a jakie powodują szkody?
  • Jaką rolę odgrywają emocje w zaburzeniach umysłowych?
  • Jak można kierować swoim postępowaniem w chwili wzburzenia emocjonalnego?
  • W jaki sposób rozpoznawać prawdziwe emocje, ujawniające się w mimice?
  • Jak wykorzystać informacje na temat uczuć innych osób w związkach, pracy, rodzinie i przyjaźni?

Paul Ekman to światowej sławy psycholog i jeden z najwybitniejszych ekspertów specjalizujących się w dziedzinie emocji oraz motywacji. Jest pionierem badań nad ekspresją mimiczną uczuć, a także twórcą narzędzi do ćwiczenia umiejętności emocjonalnych i wykrywania kłamstwa. Pracował jako doradca dla policji, oddziałów antyterrorystycznych, a także wytwórni filmowych. Jest autorem czternastu książek. Znajduje się na liście 100 najwybitniejszych psychologów XX wieku, a w roku 2009 magazyn "Time" zaliczył go do grona 100 najbardziej wpływowych ludzi na świecie. Jest także pierwowzorem postaci dr Cala Lightmana z popularnego serialu Magia kłamstwa (Lie to me).

Podziękowania (9)

Przedmowa do drugiego wydania (11)

Wstęp (13)

1. Emocje w różnych kulturach (19)

2. Kiedy ulegamy emocjom? (35)

3. Jak zmienić to, co wywołuje w nas emocje? (55)

4. Zachowanie pod wpływem emocji (69)

5. Smutek i udręka (97)

6. Gniew (123)

7. Zaskoczenie i strach (157)

8. Wstręt i pogarda (181)

9. Radosne emocje (199)

10. Kłamstwa i emocje (221)

Konkluzje: Życie z emocjami (239)

Posłowie (245)

Dodatek: Czytanie z twarzy - test (249)

Przypisy (271)

Zdjęcia (287)

O autorze (289)

Skorowidz (293)

Najczęściej kupowane razem:
Emocje ujawnione. Odkryj, co ludzie chcą przed Tobą zataić, i dowiedz się czegoś więcej o sobie plus Naturalna pewność siebie. Siła, która zmieni Twoje życie plus O sztuce bycia z innymi. Dobre maniery na nowy wiek
Cena zestawu: 113,80 zł
Oszczędzasz: 17,08 zł (15%)
Dodaj do koszyka
check Emocje ujawnione. Odkryj, co ludzie chcą przed Tobą zataić, i dowiedz się czegoś więcej o sobie
Najczęściej kupowane razem audiobooki:
Emocje ujawnione. Odkryj, co ludzie chcą przed Tobą zataić, i dowiedz się czegoś więcej o sobie plus Erystyka. Sztuka prowadzenia sporów plus Naturalna pewność siebie. Siła, która zmieni Twoje życie
Cena zestawu: 77,70 zł
Oszczędzasz: 11,67 zł (15%)
Dodaj do koszyka
check Emocje ujawnione. Odkryj, co ludzie chcą przed Tobą zataić, i dowiedz się czegoś więcej o sobie
Osoby, które kupowały książkę, często kupowały też:
Osoby, które kupowały książkę, często kupowały też:
Cena: 31,99 zł
Negocjowanie
Brian Tracy
Cena: 19,92 zł
Cena: 12,90 zł
6
(4)
5
(1)
4
(0)
3
(0)
2
(1)
1
(0)

Liczba ocen: 6

Średnia ocena
czytelników

  


    okladka
      Ocena : 6 

    Ciekawa pozycja. Otwiera oczy na to co wokół nas, pozwala odczytać ludzkie zachowanie, nie poznajemy oczywiście cudzych myśli, ale wiele, wiele więcej możemy się dowiedzieć o sobie i otaczających nas ludziach
      Ocena : 6 

    Świetna książka dotycząca emocji.
      Ocena : 6 

    Każdy z nas podlega regułom opisanym w książce. Jednak zbyt często nie mamy świadomości tego. A tak łatwo możemy poprawić jakość swojego życia, rozumienie drugiego człowieka. Wystarczy zagłębić się w lekturę. A czyta się ją lekko. Nagle codzienne życie, spotkania z ludźmi nabierają dodatkowego wymiaru, nowych kolorów. Książka z kategorii: lektura obowiązkowa!
      Ocena : 6 

    Znakomita książka. Ekman doskonale opisuje i przedstawia konkretne ekspresje krok po kroku, tłumaczy na co należy zwracać uwagę. Prócz tego opisuje też pokrótce, jak zdobył materiały do opisania tej publikacji. W przeciwieństwie do wielu książek naukowych, psychologicznych, tą czyta się naprawdę bardzo przyjemnie.
      Ocena : 5 

    Bardzo ciekawa i wciągająca pozycja. Sporo praktycznych rad. POLECAM szczególnie w formie audiobooka.
      Ocena : 2 

    Za mało konkretów, dużo opisów, ale za mało praktycznego przełożenia na wykorzystanie zawartej treści. Książka ciekawa, ale nic nie dająca poza czystą teorią.