Budujące rozmowy. Szczęśliwy zwi...

Budujące rozmowy. Szczęśliwy związek bez konfliktów

Autor: 

Ocena:
   4.0/6  Opinie  (0)
Stron: 264
Ksiazka drukowana Druk (oprawa: miękka) 3w1 w pakiecie: PdfPDF ePubePub MobiMobi
Wydawca: Sensus
Wydawca: Sensus
Cena:
37,00 zł
Cena promocyjna: Oszczędzasz: 7,40 zł
29,60 zł 37,00 zł
Dodaj do koszyka
Kup terazstrzalka

Druk
Książka drukowana
37,00 zł
eBook
Pdf ePub Mobi
29,60 zł
37,00 zł

Kto się lubi, ten się czubi?

Masz już dość codziennych kłótni? Irytuje Cię tłumaczenie po raz dziesiąty czegoś, co jest oczywiste, a jednak Twoja druga połowa nie potrafi tego pojąć? Masz wrażenie, że nie potrafisz porozumieć się ze swoim partnerem i coraz bardziej się od siebie oddalacie? W Waszym związku zawodzi jeden istotny element - komunikacja. Na szczęście łatwo to naprawić!

Strategie 5-minutowych rozmów i komunikacji, które poznasz, pomogą Ci stworzyć związek Twoich marzeń albo uleczyć niegdyś pełną miłości relację. Dowiesz się, jak pozbyć się złych nawyków językowych i sprawić, by emocje nie zakłóciły Twojego jasnego osądu. Nauczysz się łagodzić konflikty i przekazywać informacje zwrotne bez krytykanctwa. Zaczniesz lepiej rozumieć swojego partnera i skuteczniej komunikować swoje potrzeby.

Ta książka może przydać się każdemu bez względu na wiek i płeć. Docenią ją osoby, które dopiero rozpoczynają wspólne życie, ale szczególnie wartościowa będzie dla tych par, które już od dawna są razem i wiedzą, że ich związek mógłby być lepszy. A także dla tych, które czują, że dla ich relacji nie ma już żadnej przyszłości.

 


 

Laurie Puhn ukończyła studia prawnicze na uniwersytecie Harvarda. Obecnie prowadzi prywatną praktykę - zajmuje się terapią par i mediacją. Jest również autorką poradników i wziętą prelegentką. Często pojawia się w telewizji w roli eksperta. Warto odwiedzić jej interaktywną stronę www.fightlesslovemore.com . Można ją również śledzić na Twitterze: @lauriepuhn.

Wstęp (7)

CZĘŚĆ I. ODKRYCIE TAJEMNICY SZCZĘŚCIA W ZWIĄZKU

Rozdział 1. Potrafisz to zrobić! (13)

Rozdział 2. Miłość jest warunkowa (23)

CZĘŚĆ II. 5 MINUT NA TO, ABY KŁÓCIĆ SIĘ MNIEJ, A KOCHAĆ BARDZIEJ

Rozdział 3. Wyklucz nieuprzejmość: wprowadzenie zwyczaju codziennej komunikacji (31)

Rozdział 4. Przerwij kłótnię: poskromienie ryczącego lwa (47)

Rozdział 5. Jak zainspirować uznanie: pozbądź się obłędu (59)

Rozdział 6. Utrzymaj tajemnicę: broń integralności swojego związku (75)

Rozdział 7. Bądź milszy: wygraj, okazując współczucie (89)

Rozdział 8. Obudź swojego milczącego partnera: zdopinguj go do wymiany słów (99)

Rozdział 9. Rozpal intymne relacje: włącz swój mózg (115)

Rozdział 10. Ustrzeż się zdrady: zachowaj się dojrzale (133)

Rozdział 11. Krytykuj tak, aby coś zmienić: ujadaj, ale nie gryź (151)

Rozdział 12. Odrzuć upór: zrezygnuj z podążania utartą ścieżką (167)

Rozdział 13. Przygotuj symfonię przeprosin: niech staną się muzyką dla Twoich uszu (177)

Rozdział 14. Negocjuj dla miłości: sprawiedliwy podział pół na pół nie istnieje (187)

Rozdział 15. Kontroluj zbyt emocjonalne reakcje: wytłumacz swój punkt widzenia (201)

Rozdział 16. Wytrąć mądrali broń z ręki: odzyskajcie do siebie zaufanie (215)

Rozdział 17. Kłóć się mądrze: pozbądź się złych przyzwyczajeń (227)

CZĘŚĆ III. ZMIEŃ SPOSÓB MYŚLENIA, A NIE PARTNERA

Rozdział 18. Ćwicz optymistyczne myślenie: naładuj swój związek pozytywną energią (243)

Rozdział 19. Ty: wspaniały partner (253)

Podziękowania (257)

Bibliografia (259)

Najczęściej kupowane razem:
Budujące rozmowy. Szczęśliwy związek bez konfliktów plus 3 godziny. Jak rozpoznać prawdziwą miłość plus Druga szansa, czyli jak odzyskać swoją byłą partnerkę
Cena zestawu: 108,90 zł
Oszczędzasz: 16,34 zł (15%)
Dodaj do koszyka
check Budujące rozmowy. Szczęśliwy związek bez konfliktów
Najczęściej kupowane razem ebooki:
Budujące rozmowy. Szczęśliwy związek bez konfliktów plus Mistrz podrywu. Sztuka uwodzenia słowami plus 3 godziny. Jak rozpoznać prawdziwą miłość
Cena zestawu: 115,90 zł
Oszczędzasz: 17,39 zł (15%)
Dodaj do koszyka
check Budujące rozmowy. Szczęśliwy związek bez konfliktów
Osoby, które kupowały książkę, często kupowały też:
Konflikty między ludźmi
Wilmot William W., Hocker Joyce L.
Cena: 55,17 zł
Cena: 31,92 zł
Cena: 31,92 zł
ABC związków
Krzysztof Król, Jan Gajos
Cena: 31,20 zł
Osoby, które kupowały książkę, często kupowały też:
Jeśli jesteś w związku i chcesz czerpać z niego sto procent satysfakcji sięgnij po książkę prawniczki, terapeutki oraz mediatorki Laurie Puhn pod tytułem Budujące rozmowy. Szczęśliwy związek bez konfliktów. Jest ona skierowana zarówno do par z dużym stażem, jak i do tych, które dopiero się poznają. Autorka zakłada, że problemy i kłótnie między partnerami wynikają przede wszystkim z braku poprawnej komunikacji. Książka pokazuje jak powinniśmy rozmawiać, aby nasz związek nie tracił na sile i namiętności.

Głównym przesłaniem poradnika jest fakt, że nie możemy bezpośrednio zmienić drugiej osoby – musimy najpierw zacząć od samego siebie. Modyfikacja naszego zachowania nie pozostanie bez echa, ponieważ przerwie dotychczasowy schemat i wymusi nową reakcję partnera. Laurie Puhn przedstawia strategie pięciominutowych rozmów, które odnoszą się do różnych aspektów związku. Pokazuje między innymi jak stać się dla siebie miłym, przerywać kłótnie oraz kłócić się mądrze, rozpalić intymne relacje, umiejętnie krytykować, przepraszać, powstrzymywać emocje i wiele innych. Zwraca także uwagę na znaczenie drobnych uprzejmości, takich jak przywitanie się z partnerem po przebudzeniu czy pożegnanie przed zaśnięciem. Podkreśla również siłę pozytywnego myślenia.

Według mnie Budujące rozmowy to bardzo wartościowa pozycja, ponieważ pokazuje, że zmianę należy zacząć od samego siebie. Jest to trudne – ludzie będący w długich związkach często zaczynają być dla siebie nieuprzejmi. Laurie Puhn podkreśla potrzebę zawieszenia broni i przełamania się. Prosta życzliwość, uznanie czy empatia potrafią uczynić cuda. Przede wszystkim należy ze sobą umiejętnie i mądrze rozmawiać. Myślę, że ta książka może uratować niejedną parę przed rozstaniem. Gorąco polecam.

niedzielnatworczosc.blogspot.com Joanna Niedziela, 2014-07-13

    pokaż wszystkie